百度高考加油歌(马上高考了，我紧张到脑子一片空白，怎么办)

马上高考了我紧张到脑子一片空白怎么办？

临近高考、中考的日子越来越近，有一些学生出现紧张加剧，甚至感觉大脑空白的现象，每年都有，并且并不是个别现象，有必要探讨一下原因，寻找一些解决问题的方法。

大脑一片空白，就是焦虑很高，对于面临大考的学生，导致焦虑的原因主要是两个，一是基础差，复习的不好，感觉大脑没什么知识，二是考试焦虑，由于以前的某些考试失利，担心自己考不好。如果基础比较好，只是单纯的考试焦虑，短时间也能调整一下，发挥正常水平，如果基础比较差，该掌握的知识点都没有掌握，那么短短的几天时间很难解决问题。

很多家长，学生，都应该注意这样的问题，临阵磨枪，只能添乱，趁着离高考、中考还有一年、两年的时间，调整学习状态。形成自主高效的学习状态，状态越好，知识掌握的越牢固，应考的信心越足。