山竹上火还是降火(山竹是热性还是凉性食物)
发布时间：2022-09-15 22:26
1、山竹是寒性的水果，有清热降火的作用，如果是有点上火，是可以多吃一些山竹的。
2、山竹当中含有丰富的维生素C，可以用促进伤口愈合，增强人体的抵抗力，美白皮肤和抗氧化的作用。
3、维生素C是一种水溶性维生素，可以多吃一些，不会引起中毒。