地瓜叶的功效与作用(为什么现在人喜欢吃红薯叶呢？有什么营养价值吗)
发布时间：2022-09-17 18:10
1、红薯叶的营养成分：红薯叶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及矿物质钙、钾、磷、铁和我们所说的绿叶菜菠菜、油菜的含量不分上下，所以营养价值较高。
2、红薯叶所含的叶绿素有增进食欲的作用。
3、富含黄酮类物质有助于降血压。
4、所含的膳食纤维可通便，所富含的胡萝卜素对增强视力有好处。