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青汁的正确喝法(青汁茶的做法和配方)

发布时间:2022-09-18 01:17

材料

"小黄瓜 半条","西洋芹 半条","青椒 1/4个","青苹果 1个","红苹果 1个","奇异果 1个","柠檬汁 半个","水 150.c.c"


做法

step1

1: a. 小黄瓜用盐搓揉一下再洗净 , 然后切小块b. 西洋芹洗净去粗纤维再切小块c. 青椒洗净去籽切小块d. 红苹果 , 青苹果洗净去皮去籽切小块e. 奇异果去皮切小块


step2

2: 所有材料加入果汁机中 , 再加入150c.c开水


step3

3: 全部材料打匀后即可装杯饮用


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