青汁的正确喝法(青汁茶的做法和配方)
发布时间:2022-09-18 01:17
材料
"小黄瓜 半条","西洋芹 半条","青椒 1/4个","青苹果 1个","红苹果 1个","奇异果 1个","柠檬汁 半个","水 150.c.c"
做法
step1
1: a. 小黄瓜用盐搓揉一下再洗净 , 然后切小块b. 西洋芹洗净去粗纤维再切小块c. 青椒洗净去籽切小块d. 红苹果 , 青苹果洗净去皮去籽切小块e. 奇异果去皮切小块
step2
2: 所有材料加入果汁机中 , 再加入150c.c开水
step3
3: 全部材料打匀后即可装杯饮用