乒乓球图片大全(乒乓球发抢技巧口诀)

乓球口诀大全 第一篇：

　一、头诀有赖触类能旁通。二、准备姿势　立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。三、发球伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。　四、接发球“准备姿势”接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。五、正手攻球　切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。　六、反手攻球前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。七、推挡球推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。九、削球判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。