100天提升高中英语听力的实施方案

同学你好！ 看了你的关于如何提高高中英语听力的问题。我会帮你分析一下训练听力的要素，并且给你提供一套适合高中生迅速提高听力的方案。希望对你有帮助！

为什么有的人会觉得英语不容易听懂？ 英语的音节数量为6949，每个音节的密度为7比特。 再加上英语构句逻辑与汉语不同。对于母语为汉语的人来说不太容易抓住其重点。 然而，学习都是有方法可寻的。只要找对路径，持续练习，总会有进步的。

下面是对提高英语听力所需要的要素的整理和说明：

决定外语听力是否能够听懂一般会需要有以下几个条件：

1、 词汇量；

2. 对目标语言逻辑的熟悉程度；

3. 对内容结构的熟悉程度和基础跨文化认知；

4. 对不同语速的适应程度

接下来我帮你具体分析一下这4个条件，以便你各个击破。

1、 关于词汇量

高考对英语科词汇量的大纲要求是3500（也有不少同学会积累到4000-4500） 总之，这个词汇量要求并不高,，词汇也都是跟生活高度相关的常用词。结合自己的生活学习情景记忆不会太难。 另外，根据英语语言特点，扩展词汇有科学理论方式方法的。 （小贴士：如果还在用死记硬背的方式请赶紧学习拼读或者音标，按照读音记忆。这个学习英语基础中的基础。）

2、 关于对目标语言逻辑熟悉程度和基础跨文化认知

这个方面会决定你是否能够顺利理解表达者的意思。英语在构句逻辑上和汉语区别还是较大的。再加上复合句的运用较多。如果按照汉语逻辑去生搬硬套，是不容易顺利理解的。另外，基本跨文化认知也是一个方面。举例：The apple in one's eye. 不能直接理解为“某人眼中的苹果”，而是“某人珍视的人”诸如此类的表达也是需要平时积累的；

3、 关于对不同语速的适应

在我回答的开头提过“英语的音节数量为6949，每个音节的密度为7比特。” 英语听起来确实会有“比较快”的印象。另外，如果真的说快了，会有连读、弱化、吞音等现象，对于平时不经常磨耳朵的同学来说确实不容易。

下面给你的是具体怎提高听力的实施方案：

你采取两项练习交替叠加来自我训练。可以顺利击破上面的4个点。其中一项每天坚持10-15分钟，持续100天，一定会有明显改善！这两项练习是：

1、对课文的泛听

这个练习不会占用你的时间，只需要你在每天洗脸刷牙、吃早点、等车等零碎时间里面循环听你自己学过的课文就行。关键是把课文语速加快2倍（这一点是很关键的练习，切记！）

重要要求是：你学过的，对内容已知的课文。（这个是有意义的输入）

2、 进行“影子跟读”

这项练习就是我刚才提到的会占用你10-15分钟时间的一项练习。（因为我知道高中生都非常忙，但是如果你条件允许的话请周末把跟读时间调整至30分钟，每天2次。如果没有时间就一定要坚持每天的10-15分钟。哪怕就是一个自然段的练习也行。重点是要坚持够100天。）

影子跟读的具体操作如下：

1. 找到你利用零星时间加快倍速听过的段落；

2. 挑其中你熟悉的部分（100天过了可以选别的）

3. 正常速度播放

4. 自己以慢2,3个单词的速度紧跟录音同时根说出来（不可以看文本）

5. 练到能顺利跟上你本次的目标选段，并在一边听一边说的情况下理解内容大意，即可停止本次练习。（每次量力而行，一开始觉得难的话可以从1句，2句开始。慢慢到跟到一个自然段。一定根据自己的情况定自己能实现的目标。这个对你最后达成改善听力的大目标是至关重要的。）

希望我的分析和实施方案对你的学习有帮助！如果有疑问请给英语导航姨留言。感谢你的阅读！