脸色发黄可能是人体内胆红素升高了导致的，胆红素是临床上判定黄疸的重要依据，也是肝功能的重要指标。其中肝是最重要的，因为世界上肝病患者的比率还是很高的，已经达到了57.63%。

脸色发黄可能是因为它变了

胆红素在进行转化的时候必须要通过肝脏，一旦肝脏出现了问题，势必会降低胆红素的转化能力，从而升高了血液里面的胆红素。另外肝脏患者排出胆红素的功能也受到障碍，逆流到血液里面，对于胆红素增高的肝病患者会出现尿液发黄、皮肤发黄以及眼球发黄的情况。

脸色发黄时，您首先要做到这三个方面

1、饮食宜清淡，多吃易消化吸收的食物，不要吃过多甜食，禁酒。

2、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复和再生，帮助恢复肝功能。

3、日常生活中还可以服用一些养肝清毒的片剂，如硒麦芽、五味子制成的片剂，长期食用可促进新陈代谢，有助于将体内的毒素排出，起到保肝护肝的效果。

中医论证认为，五味子性酸温无毒是降酶保肝的常用中药，硒麦芽能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，降低胆红素的数值，增强人体免疫功能。硒麦芽五味子片综合了这两种药物的药效，合力调节，养肝、排肝毒等效果更加明显。

温馨提示

脸色发黄患者平时还要注意适量的运动，可以提高身体免疫力，另外，抽烟、酗酒、熬夜等对肝不好的坏习惯最好也要改掉。