什么茶降糖效果好(血糖高喝什么茶有好处)

喝茶是中国人的一个习惯，茶叶有红茶、绿茶、黑茶，有些茶叶的内容物提纯以后是可以降低血糖的，但是在治疗糖尿病方面不建议用喝茶来代替药，因为从茶叶中提取的降糖物质的工艺复杂，茶叶的降糖效果不确切，所以如果发生了糖尿病，还是应该按照糖尿病的五驾马车进行管理，包括糖尿病饮食、糖尿病教育、糖尿病运动治疗、口服药物以及胰岛素的应用，及时监测血糖、糖化血红蛋白、肾脏、肝脏。喝的茶叶可以随意，但是不建议患者喝很浓的茶，因为喝的茶叶过于浓会影响睡眠，会引起血糖的波动，正常饮食、喝茶就好。