杏子吃多了会怎样(杏吃多了会不会上火)
发布时间：2022-09-21 01:55
1、杏子容易上火。
2、杏属温性食物，可增加人体的热量、口干、口腔溃疡等灼烧症状。
3、最好每天吃不超过10个杏子，以免加重胃肠道负担。
4、而且不能选择空腹吃杏子。
5、杏的酸度很强，容易增加胃液，引起肠胃不适。
6、杏含有较高的微量元素和维生素A，富含果胶，能促进胃肠蠕动，预防便秘，有开胃作用。