若尔盖草原旅游攻略(到若尔盖草原旅游需要注意些什么)

若尔盖草原平均海拔在3000-4000米，游人到此可能会有高原反应，所以，第一天到高原的时候不要做剧烈运动，也尽量不要洗澡。

预防高原反应的技巧：红景天、高糖食品，或当地酥油茶（PS：前提是要喝得惯）。很多人对高原反应抱有思想压力，但其实高原反应其实没什么，只要休息一下就好，没有想象中的危险。

特别注意事项：

1、藏族人们大都会养狗，而这类狗通常都是牧羊用的凶猛犬类，异常野性，极具攻击性，千万不要轻易靠近。开车遇到草原上放牧的牛羊群，不要试图闯入，停下来观看，等牛羊群离开就好。

2、高原地带紫外线强，阳光毒辣，容易灼伤皮肤，所以要带好遮阳帽、遮阳伞和防晒霜等。

3、草原林木珍贵，绿草成茵，吸烟的游客需要注意，切勿乱扔烟头，要是引发火灾那就可怕了！

穿衣指南

若尔盖草原夏季的温度在0-20℃之间，主要是昼夜温差大，白天20度，夜间可能0度。带上一件羽绒服晚间御寒，白天则准备轻薄一点的长袖防晒。

冬季的话温度就特别低了，零下十几度都是正常，而且北风呼啸，异常凛寒，没有很厚的羽绒服和毛衣不要出行。

藏区风俗禁忌

若尔盖草原的少数民族，主要为藏族和羌族聚居地。他们与汉族的民俗不一样，有一些禁忌是不能触碰的。

1、参观寺庙：佛像、喇嘛的佛珠等物品不能随便触碰，这是不敬的行为！寺院内殿大都不允许拍照，如欲拍照，必须事先咨询寺庙人员。为了不给自己找麻烦，也尊重当地的信仰，游客着装要得体，女游客不要穿着暴露。在内殿里，最好不要戴帽子和墨镜。

2、千万不要触摸别人的头目，这在藏区人民看来是非常失礼的行为，特别是遇到可爱的藏族小孩子，切记：不！要！摸！摸！头！

3、很多旅行团都会安排去藏区人家里做客，如果是在羌族人家里，则不准向火塘里吐痰、踏脚。

4、关于天葬需要注意的两点：第一，一定要客服好奇心，切勿去天葬台观望。秃鹫看到活人会害怕，影响天葬仪式的进行。在天葬的信仰里，去天葬台参观时极其不尊重死者的事情；第二，天葬台被在藏族同胞的信仰里，是一个极其不吉利的地方，这种不吉利到什么地步呢？就是那不应该是活人去的地方。所以各位游客，此点务必引起重视。

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