上海沪剧院(沪剧历史上，程臻有哪些故事)
程臻:1987年、入上海戏曲学校沪剧班，1992年入上海沪剧院。代表作:《血染姐妹花》、《方桥情缘》、《叛逆女性》。座右铭:宠辱不惊。
这是一位当时近年来在沪剧舞台上频频向观众亮相的青年演员，几乎在所有的沪剧新戏中都有她的出色表演，但是年轻的心总是渴望新的挑战和飞跃。机会来了，2002年春上海沪剧院复排传统大戏《啼笑因缘》，新成立的领导班子将女一号的角色交给了程臻担纲。除程臻外、这个戏的主创人员大多数也是年轻演员。《啼笑因缘》作为沪剧代表作曾盛演于上个世纪三、四十年代，1985年上海沪剧院一团成立时曾把《啼笑因缘》作为头炮戏连演连满一百多场，程臻一人饰演两个性格差别很大的角色，这是沪剧演绎的特色，也是对她很大的考验。沈刚:“所有的动作嗲一点，…都是建立在这个甜蜜的基础上，否则的话…，”刚排练女主角沈凤喜的戏、程臻就有点卡壳了，毕竟隔了一个时代、也隔了一个年轮，她一时找不到这位十八岁少女青春甜美的感觉。艺术指导王育:“程臻，你的眼睛要这样”。这些舞台示意图清晰地提醒大家《啼笑因缘》五月二日的正式演出。导演沈刚说，“选择这样一个戏，我们就是说一个目的就是能够把它继承下来，第二能够通过这样一个剧、就是让我们的青年演员不断地在磨练基本功、打造基本功，让他们能够更快地更深度地、更高层次地去完成他们的表演艺术，所以说在现在(当时)经过二十世纪以后重新再排这个戏也是我们沪剧院新的领导班子上任、成立以后第一个着重排练的戏，那么、程臻呢她是个很不错的青年演员，应该说最近几年她在沪剧院青年团她也演了许多挑大梁的戏，那么从这个演员本身条件来说呢也是比较好的，那么这次排《啼笑因缘》呢，从院里包括我们导演组就是一致考虑到这个担子压在她身上感觉是值得。”
担子压在肩上，程臻感到了份量，在排练现场她显得有些心事重重。一时无法进入剧中角色的情感世界，程臻感到从没有过的焦灼和担忧，这个爱安静的姑娘用功了，她躲到不受干扰的地方看剧本、写人物传记，细细捋清沈凤喜从纯情少女变为疯女子的思想脉络，三千多字的体会文章她是写给自己看的。1985年上海沪剧院一团复排《啼笑因缘》时女主角是由著名沪剧演员马莉莉主演的，对马莉莉老师的精湛演出，程臻一向是佩服之至的。当时这些天马莉莉演出的《啼笑因缘》录像带成了程臻每天家庭必修课的教材，马莉莉老师的一招一式、一笑一颦都让程臻揣摩不已。一个京韵大鼓的击鼓动作程臻也是学了又学。排练《啼笑因缘》半个月来程臻经常心事重重吃不下饭，她已经瘦了十斤，于是母亲为她熬鸡汤，父亲为她泡人参，父母用这种无言的爱来支持女儿从事的沪剧事业。这一排录像带也是任总工程师的父亲为程臻录制的，程臻的父亲还精心收集了女儿从艺以来的所有艺术资料。这里有程臻第一次登上舞台的剧照、有她孩提时代第一次参加业余沪剧演唱得的奖状，有她第一次上报刊的资料，还有她参加演出的所有的说明书。程臻的父亲说:“她自己录过一盘声带，这是外面的封面，像自己本身是搞技术工作的，对档案工作或资料的收集有一种职业的习惯，现在看来很有意义。“啼笑因缘”还是马老师原创。这是马莉莉老师，85年8月20日大众剧场。”“程臻，爸爸过去为你收集的资料里边我翻到一张是85年的马莉莉陆敬业演出的“啼笑因缘”(说明书)。程臻母亲说:“你看了没有，小时候”，程臻父亲说，“程臻啊，我看到这张“啼笑因缘”马老师与陆老师在85年演出的说明书，你现在也在演这个戏，所以我想同你说的就是啥意思呢，不管你原来有戏没戏，平时要加强积累，因为机遇是给有准备的人，机会来了你自己要把握它你就有压力，所以我跟你说，打球也好、唱戏也好，我觉得你要有一个调节心理的过程，可能磨磨磨，磨到什么时候开窍了、通了，你还有下面的初排、复排、还有连排，你没反应到或者你觉得反应到位，但是人家觉得你不到位，那这里差距在什么地方，你自己要(查)看。”可敬的父母常常这样给程臻以精神的鼓励。
正在新版沪剧紧锣密鼓排练时，上海滑稽剧团的大型悲喜剧《啼笑因缘》先行公演了，程臻不放过这样的学习机会。看着台上何赛飞演的沈凤喜、程臻想着自己要演的那个沪剧中的沈凤喜。程臻更加用功了，清晨在家附近的公园里她琢磨着每一句唱词、每一个身段，因为她深深地明白让年轻人挑大梁演主角这是院领导给她提高和飞跃的机会，她要迎接这个机会。她说，“自己觉得这真是个很好的机会，因为对我们青年演员来说，能够演这样一个角色，对自己是很大的锻炼，在现在包括在这个戏以前自己作为一个演员来说身上还有很多很多欠缺的东西，包括唱的方面、咬字方面、表演方面，她想通过这个戏就是在自己的表演、唱腔包括塑造人物的手段方面能够有一个很大的飞跃，将来自己想以一种很好的形象、状态出现在沪剧的舞台上面。”
离正式演出的日子越来越近了，新版沪剧《啼笑因缘》在剧场进行合成。现在就像最后冲刺前的热身运动，每个人的神经都绷紧了。因为过度的劳累程臻咽喉炎发作了，她一面服药一面参加排练，看得出来现在她演沈凤喜感情已经有点到位了。身为当时上海沪剧院副院长的马莉莉也到剧场来把场。马莉莉将十七年前自己演沈凤喜的点滴经验交给程臻。马莉莉说:“形象挺好的，你放心好了，表情要收敛一点，就像这样子做，激动的地方要激动。”年逾古稀的艺术指导王育对年轻人的表演一丝不苟地指教着。程臻心里明白没有这些好老师沈凤喜这个角色是怎么也不可能在不到一个月的时间里在舞台上站立起来的，对这些前辈老师程臻有着深深的感念。新版沪剧《啼笑因缘》正式演出的日子到来了，人们怀着渴望、等待十七年前的辉煌再现，在后台化妆间里导演和艺术指导正在对演员们做着最后的叮咛和指教。为了让年轻人在舞台上放光彩，背后有多少双无形的手在衬托着。程臻出场了，老师和父母用热切的目光叮咛着程臻的演出。程臻已经忘了过去一个月里所经历的挫折、劳累以及心力交瘁等，她迸发出了所有的激情，投入到自己身兼的沈凤喜和何丽娜两个截然不同的角色中，投入到沈凤喜跌宕起伏的感情变化中。最后一场大幕拉拢时台下轰动了，新版沪剧《啼笑因缘》成功了，程臻成功了，面对鲜花和掌声，程臻明白事业才刚刚开始。