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192022-09
15分钟轻松减小腹(有没有不用去健身房就能减掉小腹脂肪的小方法)
你好，很高兴为你解答“不去健身房的话有什么方法减肚子？”关于这个问题首先要告诉你的是“减脂是没有局部减脂的可能性，也就是说任何训练都不能达到单独减肚子一个部位的，···
182022-09
38功能健身器(老公38岁，到健身房锻炼1年，为啥腹肌没练出，精气神也没了)
1、正常。 2、现在健身房的女教练，各个身体惹火得很。 3、你老公营养跟不上了。 4、你得盯紧一点。 5、比如这种身材的女教练，一看就很专业。 6、任何男人都抵挡不了这种诱惑吧···
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