其实，个人觉得10年代前的NBA基本上没有什么变化，变化最大的是10年代之后。

速度

10年代以后球队要求提速，无论是推进速度还是终结进攻的速度，都是越快越好，以此来增加进攻回合数；而10年代以前，因为有大中锋的存在，控球者通常都压着时间过半场，等内线落位后，在发起进攻，出手时间基本上都压着进攻时间。

最直观的数据就是：10年代以前一次进攻基本用了20秒左右的时间；10年代以后一次进攻基本上只需要10秒左右。

控球

这就跟场上的位置有关系了。10年以前，场上有专职的控球后卫，比如基德、斯托克顿等；10年以后，场上各个位置越来越全能，所有位置都可以分担控卫的职责，所有控卫也并不仅限于控球的任务。

战术

所有事情的发展都是偏向于简单化：

10年以前各种战术体系：三角进攻、普林斯顿、挡拆战术、低位进攻等。在球场上，每个进攻回合都会同多多次的突破、挡拆、传导来获得最佳的进攻机会；

10年以后，所有球队只有一种战术——小球战术，场上的配合也非常简单，挡拆错位之后投三分，或者抓防守反击。

规则

规则是引导比赛走向的重要因素。

最近这些年，NBA修改了很多规则，总结起来就是减少暂停次数，缩短暂停时间，提升比赛流畅度。比如将原来的二次进攻的24秒改为14秒；取消原来的90秒长暂停、20秒短暂停，统一为75秒。

除了提升比赛流畅度以外，联盟还出修改了一些规则，现在防守动作，比如：鼓励裁判回放，扩大恶意犯规的定义；对球员进攻路线的犯规规则进行一定程度的简化。

防守

这是现在NBA一直被诟病的一点，基本上已经没有防守存在，现在的比赛就想20年前的全明星赛。其实NBA的防守一直在走下坡路，尤其是当04年开始定义“handcheck”为非法之后。不过10年之前和10年之后的防守还是存在天差地别的。

10年以前，特别是80、90年代堪称防守最“铁血”的时代，那个时候各种大动作的防守，内线的肌肉碰撞。一场比赛既是篮球赛也是摔跤比赛。

10年以后，各种规则限制防守，推崇进攻，以前的一个普通犯规放到限制基本上可以算是恶意犯规了。这或许与大环境也有关，现在的年轻球员基本上都只会进攻。

以上只是个人的简单看法，并不是一两句话能说完的。如有不对的地方，欢迎指正。