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182022-09
山药薏米芡实粥(山药薏米莲子芡实粥的做法)
一、原料 主料 莲子15克，芡实8克，薏米10克，淮山药20克，桂圆8克，白扁豆8克，阿胶枣15克，粳米（小站稻米）100克 辅料 冰糖适量 二、山药薏米莲子芡实粥的做法步骤 步骤1 准备好材···
182022-09
红豆芡实薏米茶的功效与禁忌(喝赤小豆芡实薏米茶有什么功效)
赤小豆入药，有行血补血、健脾去湿、利水消肿、利尿通淋、除湿退黄。芡实又名鸡头子，为睡莲科1年生水生草本植物芡的干燥成熟种仁，具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，···
172022-09
赤小豆芡实红薏米茶的功效与作用(红豆薏米芡实茶有什么功效)
中医里的红豆，指的是赤小豆。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较···
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